Hello Momspapsday! Pada umumnya, sebagai orang tua kalian pasti kita banyak dituntut untuk selalu memperhatikan masa golden age atau periode emas Si Kecil. Padahal, terdapat sebuah periode yang sama pentingnya untuk kalian perhatikan lho! Yaitu periode winning window. Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan cara menjaga periode winning window Si Kecil ya!
Pengertian periode Winning Window
Sebenarnya pengertian istilah ini cukup mudah dipahami ya Momspapsday! pengertian secara sederhananya, sistem kekebalan tubuh anak-anak ini belum bisa berkembang secara baik hingga usianya menginjak 8 tahun. Nah, perkembangan imunitas anak sampai umur 8 tahun inilah yang kita sebut sebagai periode winning window ya Momspapsday!
Untuk itu sangat penting untuk memperhatikan masa winning window dan juga masa golden age pada Si Kecil ya Momspapsday! Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan bagaimana langkah-langkah cara menjaga periode winning window Si Kecil ya Momspaspday! Yuk, simak artikel ini sampai habis ya!
Langkah-langkah menjaga periode Winning Window
Sebagai orang tua, kita harus memiliki tanggung jawab untuk memastikan kebutuhan Si Kecil pada periode winning window bisa terpenuhi. Seperti salah satu faktor terpenting pada fase ini adalah imunitas Si Kecil yaMomspapsday! Berikut adalah beberapa cara yang bisa kalian lakukan ya!
1. Memenuhi asupan gizinya
Untuk Momspapsday yang memiliki sang buah hati dengan rentang usia 0 sampai 5 bulan, kalian bisa memberikan perlindungan terbaik kepada tubuh Si Kecil ya. Seiring pertambahan usianya, Momspapsday bisa mengenalkan serta membiasakan Si Kecil untuk mengonsumsi makanan yang sehat ya, seperti misalnya buah dan sayur untuk membantu meningkatkan imunitas pada tubuhnya ya.
2. Berikan waktu agar anak bisa istirahat
Salah satu langkah yang penting untuk Momspapsday lakukan adalah dengan memberikan Si Kecil waktu istirahat yang cukup ya. Hal ini sangat berguna untuk meningkatkan perkembangan kekebalan tubuh Si Kecil, hingga menginjak usia 4 tahun. Anak-anak masih membutuhkan waktu untuk tidur siang pada rentang waktu 1 sampai 2 jam, sementara pada waktu tidur malam membutuhkan 10-12 jam ya.
kurangnya waktu istirahat pada Si Kecil bisa mengakibatkan berbagai hal yang negatif ya Momspapsday! seperti misalnya Si Kecil yang mudah sakit, sulit untuk berkonsentrasi, bahkan juga cenderung meningkatkan risiko terjadinya penyakit obesitas.
3. Menjaga lingkungan sekitar
Menjaga kebersihan pada lingkungan sekitar kita adalah hal yang juga penting untuk kalian lakukan ya Momspapsday. Hal ini sangat penting untuk kalian lakukan baik di dalam maupun juga saat berada di luar rumah ya. Mengajarkan Si Kecil untuk hidup bersih juga menjadi hal yang harus kalian perhatikan agar bisa mendidik Si Kecil mempunyai pola hidup yang sehat. Seperti misalnya, mencuci tangan sebelum makan atau beraktifitas.
Hal ini berguna untuk mencegah serta memperlambat kuman-kuman yang ingin menyerang imunitas Si Kecil lho!
4. Olahraga secara rutin
Mengajarkan Si Kecil untuk melakukan olahraga secara rutin tentunya bisa menunjang kesehatan dan kekebalan tubuhnya Si Kecil. Hal ini juga menjadi salah satu cara yang dapat kalian lakukan untuk membantu meningkatkan bonding antara Momspapsday dengan Si Kecil. Kalian bisa mengajari sang buah hati dengan olahraga ringan seperti berjalan kaki selama 30 menit.
5. Cek kesahatan anak secara berkala
Terakhir, pastikan untuk memeriksa kondisi sang buah hati secara berkala ya Momspapsday. Hal ni agar kalian bisa tetap mengontrol perkembangan serta pertumbuhan Si Kecil agar bisa teratur. Untuk itu kalian bisa konsultasi dengan dokter-dokter dari aplikasi Parentoday yang bisa Momspapsday download melalui appstore dan juga playstore ya!
Nah itu dia beberapa cara menjaga periode Winning Window pada Si Kecil ya Momspapsday! Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!
JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! OPTIMALKAN MASA GOLDEN AGE ANAK DENGAN CARA INI!