Hello Momsday! Bagi kalian yang mempunyai bayi yang menginjak usia 6 bulan, tentunya sudah diperbolehkan memberi MPASI kepada Si Kecil. Umumnya, bayi yang sudah menginjak usia 6 bulan sudah memiliki reflek yang baik terhadap pola tidur dan juga tahap pencernaannya terhadap makanan yang akan ia konsumsi. Pada artikel kali ini, Atika akan memberi kalian informasi panduan memberikan MPASI saat Bayi sudah menginjak usia 6 bulan ya!
Terdapat dua hal penting yang harus kalian perhatikan ketika Moms ingin memberikan MPASI kepada sang buah hati. Yaitu mengatur jadwal dan juga tata cara memberikan MPASI kepada Si Kecil.
Mengatur jadwal makan
Berdasarkan informasi dari American Academy of Pediatrics (AAP) Bayi yang sudah berumur 6 bulan dapat mengonsumsi makanan padat. Namun kalian harus memberikan MPASI secara bertahap ya Moms! Untuk itu, hal pertama yang harus Moms lakukan adalah mengatur jadwal makan untuk Si Kecil secara terstruktur ya! Berikut adalah jadwal rekomendasi dari Kementrian Kesehatan Republik Indoneisa yang dapat Moms terapkan ya!
- Pukul 06.00-07.00: ASI, sebanyak yang dibutuhkan bayi.
- Pukul 09.00-10.00: MPASI buah-buahan, sebanyak 2 sampai 3 sendok makan.
- Pukul 12.00-12.30: ASI, sebanyak yang dibutuhkan bayi.
- Pukul 14.00-15.00: MPASI buah-buahan, sebanyak 2 sampai 3 sendok makan.
- Pukul 17.30-18.00: ASI, sebanyak yang dibutuhkan bayi.
- Pukul 20.00-21.00: ASI, sebanyak yang dibutuhkan bayi.
Mungkin jadwal makan pada setiap anak berubah-ubah. Namun, Jadwal ini bisa Moms jadikan referensi sesuai dengan kebutuhan Si Kecil pada umumnya yaitu 6 sampai 8 kali sehari.
Tips untuk memberikan MPASI
Ketika Moms sudah menerapkan jadwal makan Si Kecil secara teratur, selanjutnya kalian harus memerhatikan beberapa hal saat kalian akan mulai memberikan MPASI ya. Berikut adalah beberap tips yang dapat Moms lakukan saat memberikan anak MPASI ya! Yuk, Simak!
1. Biarkan Si Kecil beradaptasi dengan MPASI
Pada waktu pertama kali bayi menerima MPASI, mungkin ia akan menolak makanan yang Moms berikan. Jika hal ini terjadi, cobalah untuk tunggu beberapa menit atau beberapa hari. Bila Si Kecil masih tetap tidak ingin mengonsumsi MPASI, kalian tidak perlu khawatir dan memaksanya ya Moms! Karena bayi yang menginjak usia 6 bulan tidak wajib untuk mengonsumsi MPASI.
2. Cek alergi makanan pada Si Kecil
Momen penting yang harus Moms perhatikan kepada bayi yang memiliki usia 6 bulan adalah memeriksa alerginya. Ketika Si Kecil sudah mau mengonsumsi satu jenis MPASI, pastikan kalian untuk memberi MPASI tersebut selama 3 hari sebelum Moms memberikan MPASI lainnya ya. Hal ini harus kalian lakukan untuk memastikan apakah sang buah hati memiliki alergi pada makanan tersebut atau tidak.
3. Memperhatikan tekstur MPASI
Saat memberikan MPASI, kalian juga harus memerhatikan tekstur makanan yang akan Si Kecil konsumsi ya Moms! Pastikan untuk memberikan makanan yang lembut dan juga lunak, agar Si Kecil bisa memakannya dengan lancar ya. Kalian bisa menerapkan hal ini dengan cara mencampurkan buah dan sayur dengan ASI untuk melembutkan tektur makanan tersebut.
Nah itu dia beberapa panduan memberikan MPASI saat bayi sudah menginjak usia 6 bulan ya Moms! Selain melakukan panduan yang ada di atas, kalian juga dapat berkonsultasi melalui Aplikasi Parentoday untuk mengatur jadwal kalian mengurus Si Kecil ya! Kira-kira kalian mau Atika bahas artikel tentang apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!
JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! ANAK MENGALAMI PICKY EATER? YUK, LAKUKAN HAL INI!