Log in

Hari: 4 Juli 2023

PANCAKE PISANG MINI, SI MINI YANG BISA BIKIN ANAK NAKSIR BERAT!

Juli 4, 2023 (updated Juli 4, 2023) Published by

Memberikan camilan yang sehat dan lezat untuk siKecil itu pastinya keinginan Moms banget kan? Nah di artikel ini, Atika mau bagi-bagi resep Pancake Pisang Mini yang cocok banget untuk si Kecil nih! Selain mudah dibuat, camilan ini juga mengandung nutrisi yang penting untuk anak! Yuk langsung kita mulai masaknya!<3

Bahan-bahan Pancake Pisang Mini:

  • 1 buah pisang matang
  • 1 telur
  • ½ cangkir susu
  • ½ cangkir tepung terigu
  • 1 sendok makan gula
  • ¼ sendok teh baking powder
  • Sedikit mentega untuk mengoles wajan

Cara Membuat:

  1. Haluskan pisang dalam mangkuk besar.
  2. Tambahkan telur dan susu ke dalam mangkuk, lalu aduk hingga tercampur rata.
  3. Di wadah terpisah, campurkan tepung terigu, gula, dan baking powder.
  4. Campurkan bahan kering ke dalam adonan pisang dan aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
  5. Panaskan wajan dengan sedikit mentega.
  6. Tuang adonan pancake ke wajan dengan sendok sayur.
  7. Masak pancake hingga kedua sisi berwarna kecokelatan.
  8. Angkat dan biarkan dingin sebentar sebelum disajikan.

Nah itudia Momsday resep untuk membuat Pancake Pisang Mini yang pastinya gampang banget untuk dibuat dirumah yakan? Camilan ini pas banget nih Moms untuk teman nyemilnya si Kecil, selain itu kandungan yang ada di Camilan enak ini, bisa bantu mencukupi kebutuhan nutrisi si Kecil loh! Yuk kita re-cook!<3

Re-cook resep yang ini juga yuk! RESEP MPASI PUREE KENTANG WORTEL, SEHAT DAN YUMMY!

IKAN TERI SI IKAN KECIL INI ADA MANFAATNYA UNTUK ANAK? APA YA?

Juli 4, 2023 (updated Juli 4, 2023) Published by

Moms pasti tau kan kalo ikan itu adalah sumber nutrisi baik untuk tumbuh kembangnya balita. Nah karenanya, konsumsi ikan itu sangat dianjurkan banget ni buat si kecil. Salah satu jenis ikan bergizi adalah ikan teri Moms. Meskipun ukurannya kecil, ikan teri mengandung serangkaian nutrisi yang baik untuk perkembangan anak Moms. coba bahas bareng Atika yuk!

Meningkatkan kinerja jantung

Hidangan ikan teri yang dimasak ada beanyak banget kandungan lemak omega-3 nya loh Moms. Jenis asam lemak sehat ini membawa manfaat untuk meningkatkan kinerja jantung. Dengan mengonsumsi ikan teri secara teratur di jumlah yang disarankan bisa mendapat manfaat jantung yang sehat Moms.

Membantu pertumbuhan dan perkembangan awal anak

Ikan teri tuh ada banyak banget protein yang layak dalam setiap porsinya loh Moms, dan ini penting banget buat menunjang pertumbuhan dan perkembangan awal anak. Selain itu, sekalipun sudah dimasak, protein yang ada di ikan teri gak bakal banyak yang hilang Moms jadi tetap pas untuk kebutuhan nutrisi si kecil.

Meningkatkan produksi sel darah merah

Ikan teri mengandung banyak banget mineral Moms, termasuk zat besi. Dan zat besi ini diperlukan selama tahap awal pertumbuhan dan perkembangan anak sebagai pembentuk sel darah merah. Pembentukan sel darah merah yang baik memastikan si kecil tetap berenergi dan semangat Moms.

Perkembangan gigi dan rambut

Ikan teri ini mengandung mineral yang penting untuk membantu pertumbuhan gigi, rambut dan kuku si kecil biar semakin kuat Moms. mungkin Moms melihat pertumbuhan si kecil normal-normal ajanih tapi pertumbuhan rambut dan kukunya stagnan. Dan ini bisa disebabkan oleh asupan makanan harian yang kekurangan mineral untuk memicu pertumbuhannya Moms.

Wahh banyak banget yaaa Moms manfaat ikan teri untuk kesehatan si kecil. Moms bisa loh menyajikan ikan teri segar atau pun yang sudah di rendam dalam air garam. Tapi pastikan merendam ikannya sekitar 20 menit di air bersih ya Moms sebelum dimasak biar bersih! Semoga info dari Atika membantu ya Moms, Toodleeesss

Baca artikel ini juga yuk Moms! MANFAAT MENGGUNAKAN KORSET SETELAH MELAHIRKAN