Log in

Kategori: Lainnya

Bayi merasa kembung

BAYI MERASA KEMBUNG DAN SUSAH BAB? YUK, LAKUKAN HAL INI!

Mei 8, 2023 (updated Mei 8, 2023) Published by

Hello Momsday! Siapanih diantara kalian yang seringkali melihat Bayi merasa kembung dan susah BAB? Hal ini terjadi karena beberapa hal, seperti masalah pada pencernaannya ataupun bisa jadi karena pemilihan susu formula yang tidak tepat. Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan informasi cara menangani Bayi merasa kembung dan susah BAB! Yuk, simak artikel ini sampai habis!

Pada umumnya, bayi yang mengalami kembung dan juga susah BAB ketika berusia 1-3 bulan adalah hal yang wajar. Hal ini seringkali terjadi karena sistem pencernaan Si Kecil masih belum sempurna. Walaupun begitu, masalah seperti perut kembung dan susah BAB bisa menjadi salah satu masalah yang membuat Si Kecil merasa gelisah. Oleh karena itu, penting bagi Momsday mengetahui cara untuk menangani masalah ini.

Sebelum membahas cara penanganannya, Momsday perlu mengetahui penyebab masalah ini dapat terjadi ya. Berikut adalah penjelasan terjadinya masalah perut kembung pada Si Kecil.

Tanda Bayi mengalami perut kembung

Dalam saluran pencernaan Si Kecil, terdapat gas udara yang biasanya Si Kecil keluarkan melalui kentut ataupun sendawa. Akan tetapi, terkadang Si Kecil belum mampu melakukan hal itu sehingga menyebabkan perut Si Kecil terasa kembung. Hal ini juga mengakibatkan Si Kecil seringkali merasa gelisah dan juga rewel. Selain itu, berikut adalah tanda-tanda Si Kecil merasakan perut kembung.

  • Perut Si Kecil lebih terasa keras saat Moms pegang.
  • SI Kecil seringkali mengangkat kedua kakinya ke dada atau menendang.
  • Si Kecil seringkali merasa sulit tidur.
  • Si Kecil seringkali merasa rewel dan gelisah.
  • Si Kecil seringkali menggeliat dan melengkunkan punggunggnya ke belakang.

Penyebab terjadinya perut kembung pada Bayi

Masalah Perut kembung Si Kecil sering terjadi karena beberapa hal, baik itu karena faktor internal maupun eksternal. Penyebab terjadinya masalah ini sangatlah beragam, seperti misalnya makanan yang Momsday konsumsi, Hal ini berpengaruh pada bayi yang masih mengonsumsi ASI. Tidak hanya Moms, Makanan yang Si Kecil konsumsi juga menjadi salah satu penyebab terjadinya perut kembung.

Cara mengatasi perut kembung Si Kecil

  • Memijat Perut Bayi

Langkah pertama yang dapat Momsday lakukan untuk menangani masalah perut kembung yang Si Kecil alami adalah dengan memijat perutnya. Kalian bisa melakukan langkah ini dengan cara meletakkan bayi pada posisi tidur telentang di Kasur. Sesudah itu, Momsday bisa memijat bagian perutnya menggunakan minyak pijat khusus untuk Bayi ya.

  • Mengusap punggung Bayi

Tidak hanya memijat bagian perut Si Kecil, Moms juga bisa mengusap punggung Bayi sebagai langkah menangani perut kembung Si Kecil. Momsday bisa meletakkan Bayi pada bagian atas kedua paha dengan posisi perut menghadap ke bawah atau telungkup. Setelah itu, langkah selanjutnya Momsday bisa mengusap punggungnya secara perlahan untuk membuat Si Kecil merasa rileks.

  • Menyusui dengan posisi benar

Selain melakukan penanganan melalui berbagai tindakan, Momsday juga harus memerhatikan pola makan yang Si Kecil dapatkan ya. Posisi ketika kalian sedang menyusui Si Kecil juga berpengaruh pada masalah perut kembung yang Si Kecil rasakan. Kalian bisa menyusui mereka dengan posisi lebih sedikit tegak agar susunya dapat masuk  kedalam bagian perut Si Kecil secara teratur sehingga tidak menimbulkan masalah.

  • Berikan ASI atau MPASI sebelum Si Kecil lapar

Pada umumnya, ketika Si Kecil sudah merasakan lapar, mereka seringkali rewel dan menangis. Hal ini mengakibatkan Si Kecil lebih banyak menelan angin bersamaan dengan makanannya sehingga rentan mengalami masalah perut kembung. Karena itu pastikan Moms memberikan makanan pada waktu Si Kecil belum lapar.

Nah itu dia penjelasan informasi mengenai cara menangani Bayi merasa kembung dan susah BAB ya Moms! Ketika Bayi sudah tidak merasakan perut kembung, mereka akan lebih mudah mencerna makanan dengan baik sehingga membuat mereka bisa BAB dengan lancar lho! Kira-kira kalian ingin Atika bagikan artikel apalagi nih Moms? Tulis di komentar ya!

JANGAN LUPA BACA ARTIKEL IN YA MOMS! APAKAH BAYI HARUS DISUSUI SETIAP 2 JAM SEKALI? YUK, SIMAK!

Membuat resep pizza

BERIKUT CARA MEMBUAT RESEP PIZZA YANG PRAKTIS TANPA OVEN!

Mei 8, 2023 (updated Mei 8, 2023) Published by

Hello Momsday! Pizza adalah salah satu hidangan makanan roti asal Italy yang memiliki berbagai macam toping seperti daging, sayuran, dan keju. Untuk membuat pizza sebenarnya tidak terlalu sulit lho! kalian bisa membuat resep kalian sendiri dari rumah. Pada artikel resep kali ini, Atika akan menjelaskan cara membuat resep pizza yang praktis tanpa menggunakan oven ya Moms!

Pada umumnya, pizza harus diolah menggunakan oven agar bisa terasa lebih crunchy. Padahal sebenarnya kalian juga bisa membuat pizza tanpa menggunakan oven lho! Resep pizza yang praktis ini dibuat oleh salah satu chef terkenal asal Masterchef Indonesia, Devina Hermawan. Berikut adalah penjelasan resep membuat Pizza tanpa menggunakan oven beserta bahan-bahannya ya! Yuk, Simak!

Bahan untuk membuat Resep Pizza yang praktis (3-4 porsi)

  • 125 gr BOLA Deli Tepung Beras
  • 35 gr BOLA Deli Tepung Tapioka
  • 1½ cup / 350 ml air
  • 200 ml susu
  • 25 ml minyak
  • ¼ sdt garam
  • 2 sdt mustard

Bahan isian:

  • Sosis
  • Bawang bombai
  • Cabai rawit hijau
  • Tomat merah
  • Tuna kaleng
  • Sambal matah

Lainnya:

  • Mayones
  • Saus sambal
  • Saus tomat
  • Keju slice
  • Lada hitam, opsional
  • Parsley, cincang, opsional
  • Basil kering.

Langkah-langkah membuatnya:

  1. Pertama, siapkan mangkuk lalu tuangkan beberapa bahan seperti bola deli tepung beras, bola deli tepung tapioca, garam, air, susu, minyak, dan mustard. Pastikan aduk sampai rata.
  2. Sesudah itu potong bawang bombai, tomat, sosis, dan cabai rawit.
  3. Panaskan sedikit minyak tumis bawanag bombai dan sosis beberapa saat lalu sisihkan.
  4. Pada wajan yang sama, tambahkan sedikitt minyak, tuang adonan sedikit demi sedikit, lalu ratakan.
  5. Kecilkan api, lalu masukkan tomat kemudian tuang sedikit minyak pada sekeliling wajan.
  6. Masukkan saus tomat, dan saus sambal, ratakan kemudian tambahkan sosis, bawang bombai, basil kering, cabai rawit, keju, mayones, tutup lalu masak sampai pinggiran menjadi kering.
  7. Taburkan parsley dan lada hitam.
  8. Untuk sambal matah, tuang adonan ke dalam wajan, kemudian susun tomat.
  9. tuang sedikit minyak di sekeliling wajan kemudian masukkan tuna dan keju, masak sampai kering menggunakan api kecil.
  10. Masukkan sambal matah dan taburkan parsley, lalu angkat.
  11. Pizza yang crunchy siap untuk Moms sajikan!

Nah itu dia cara membuat resep pizza yang praktis tanpa menggunakan oven ya! Mudah bukan? Kalian tidak perlu repot-repot untuk membeli pizza di restoran. Kalian bisa membuat resep pizza buatan kalian sendiri untuk Si Kecil dan juga Papsday. Kira-kira kalian mau Atika bagikan resep apalagi nih Moms? Berikan saran kalian melalui kolom komentar ya!

Bagi para Momsday yang ingin membaca resep lainnya, pastikan untuk segera bergabung dengan Komunitas Parentoday ya! Selain membaca resep, kalian juga dapat mengakses artikel edukatif lainnya seputar ilmu Parenting. Kalian dapat segera bergabung dengan klik link disini ya.

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! CARA MEMBUAT RESEP CHICKEN NUGGET ALA MCDONALD

Resep Nugget Balado

PRAKTIS DAN MUDAH! INI RESEP NUGGET BALADO

Mei 5, 2023 (updated Mei 5, 2023) Published by

Hello Momsday! Sebagian dari kalian mungkin merasa bingung ingin membuat makanan ringan seperti apa yang memiliki rasa enak dan praktis. Salah satu makanan ringan yang dapat Moms buat dengan mudah adalah nugget. Nugget memiliki rasa enak yang gurih, selain itu cara membuatnya sangat mudah lho! Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan informasi cara membuat resep Nugget Balado yang praktis gurih dan juga renyah.

Pada umumnya, banyak orang yang menganggap nugget itu adalah makanan ringan yang terlalu biasa. Namun kali ini, Atika akan membagikan nugget yang berbeda dari biasanya, yaitu menggunakan sambal balado. Resep Nugget kali ini dibuat oleh salah satu chef terkenal, Devina Hermawan. Berikut adalah beberapa langkah dan juga bahan-bahan yang Momsday butuhkan untuk membuat resep Nugget Balado yang sangat mudah dan juga praktis!

Bahan Resep Nugget Balado (untuk 5-6 porsi)

  • 1 pack kanzler crispy chicken nugget.
  • 150 gram / 30 buah cabai merah keriting.
  • 15 buah cabai rawit merah keriting.
  • 6 siung bawang putih.
  • 15 siung bawang merah.
  • 1 pcs terasi.
  • 4 lembar daun jeruk.
  • 5 sendok makan minyak goreng.
  • 50 ml air.
  • 1/3 sendok teh garam.
  • 1 sendok makan gula pasir.
  • ½ sendok teh kaldu bubuk / penyedap.

Pelengkap:

  • Jeruk limau
  • Nasi putih.

Cara membuat Resep Nugget Balado

  1. Pertama, Moms bisa iris bawang merah dan belah dua cabai keriting.
  2. Setelah itu, masukkan bawang putih, terasi, cabai rawit, dan cabai keriting ke dalam food processor, haluskan.
  3. Panaskan minyak, tumis bawang merah sampai wangi dan kering lalu masukkan bumbu yang telah Momsday haluskan, aduk sampai rata.
  4. Masukkan daun jeruk, tumis bawang merah sampai wangi lalu masukkan air, garam, gula, dan penyedap, aduk sampai rata.
  5. Masukkan Kanzler Crispy Chicken Nugget ke dalam air fryer, panggang menggunakan suhu 180 derajat selama kurang lebih 8 menit.
  6. Masukkan Kanzler Crispy Chicken Nugget ke dalam sambal balado, aduk sampai rata.
  7. Nugget balado siap untuk Moms sajikan!

Nah itu dia cara membuat resep Nugget Balado yang enak dan juga praktis. Mudah bukan? Resep ini cocok untuk Moms buat sebagai dessert berbeda untuk  Si Kecil dan Papsday. Kira-kira kalian mau Atika bagikan resep apalagi nih Moms? Berikan saran kalian melalui kolom komentar ya!

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! RESEP CUMI CABAI HIJAU YANG GURIH TIDAK ALOT!

Fatherless Children

FATHERLESS CHILDREN, MENGENAL DAMPAK TUMBUH TANPA AYAH

Mei 2, 2023 (updated Mei 2, 2023) Published by

Hello Papsday! Sebagai orang tua, kita harus selalu memberikan pola asuh yang terbaik untuk mendukung pertumbuhan serta perkembangan Si Kecil. Sebagai seorang ayah kalian memiliki kewajiban untuk memenuhi kebutuhan Si Kecil. Hal ini harus kalian lakukan agar Si Kecil tidak menjadi Fatherless Children. Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan dampak tumbuh kembang anak yang tidak merasakan kehadiran Ayah.  

Secara garis umum, fatherless children tidak hanya terjadi pada Si Kecil yang tidak memiliki Ayah saja. Ketika Papsday tidak bisa menjalankan perannya sebagai seorang ayah dengan baik untuk Si Kecil, hal ini juga dapat dikategorikan sebagai fatherless children. Oleh karena itu penting sekali bagi kalian agar ikut serta dalam pola asuh untuk mengasuh sang buah hati ya.

Apa itu Fatherless Children?

Fatherless atau father absence adalah suatu keadaan yang terjadi ketika tidak adanya peran ayah dalam pola asuh anak. Walaupun begitu, makna fatherless berbeda dengan kondisi ketika Si Kecil kehilangan ayah karena meninggal. Secara garis besar, kondisi ini dapat mempengaruhi sang buah hati baik dalam segi fisik maupun mental psikologi. Walaupun terdengar asing, Indonesia adalah salah satu negara yang terkenal dengan fatherless country.

Fakta mengenai fenomena fatherless children sangat marak terjadi di Indonesia, hal ini dikarenakan adanya budaya lokal yang kelitu. Budaya dan juga stigma yang keliru ini mengatakan bahwa seorang ayah tidak boleh ikut serta dalam pola asuh anak. Padahal peran seorang Papsday juga sama pentingnya dengan peran Momsday ketika sedang mengasuh sang buah hati.

Peran Papsday dalam mengasuh Si Kecil

Papsday memiliki peran penting untuk membentuk karakter anak dengan baik. Selain itu, kalian juga wajib untuk memberikan rasa aman, baik secara fisik, emosional, mental, dan juga spiritual. Walaupun secara garis besar Momsday memiliki kontribusi yang lebih besar untuk mengasuh Si Kecil, namun Papsday juga harus ikut serta dalam mengasuh Si Kecil ya.

Papsday memiliki kewajiban untuk berkontribusi dalam mendukung Si Kecil menjalani kehidupannya dalam situasi apapun. Hal ini dapat berguna untuk membangun percaya diri dan juga rasa aman yang tidak pernah tergantikan oleh siapapun. Bagi Papsday yang ingin mendapatkan ilmu baru seputar pola asuh untuk Si Kecil, kalian bisa bergabung dengan Komunitas Parentoday ya!

Komunitas Parentoday adalah suatu komunitas parenting yang berguna untuk bertukar insight guna memberikan pola asuh terbaik untuk sang buah hati. Kalian juga memiliki keuntungan seperti mendapatkan akses membaca artikel edukatif seputar parenting. Selain itu, kalian juga bisa mendapatkan informasi terkini untuk mengakses layanan kesehatan untuk kebutuhan Si Kecil. Untuk bergabung dengan Komunitas Parentoday, kalian bisa klik link disini ya.

Dampak Fatherless bagi Si Kecil

Dampak yang terjadi pada anak-anak yang mengalami fenomena fatherless akan mempengaruhi kepribadiannya sampai kelak dewasa nanti. Salah satunya adalah sifat yang timbul dari fenomena ini seperti misalnya memiliki rasa tidak percaya diri, emosi tidak dapat terkontrol, dan juga rendahnya self esteem ketika mereka sudah menginjak dewasa.

Nah itu dia penjelasan mengenai Fatherless Children dan juga dampaknya bagi perkembangan dan pertumbuhan Si Kecil. Pastikan Papsday ikut turut serta dalam mendukung perkembangan dan pertumbuhan Si Kecil secara langsung ya. Kalian dapat memulainya dengan memberikan perhatian yang cukup serta menerapkan pola asuh yang baik untuk menjaga Si Kecil. Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih Moms? Berikan saran kalian di komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA PAPSDAY! PAPSDAY, LAKUKAN HAL INI UNTUK MOMS SETELAH MELAHIRKAN YA!

DISKEZIA PADA BAYI? APA YA ITU?

April 28, 2023 (updated April 28, 2023) Published by

Moms pernah memperhatikan ekspresi dan gerak-gerik si kecil sedang buang air besar? Bayi terlihat kesulitan BAB dengan mengejan beberapa kali hingga menangis? Nah ini adalah kondisi dimana si bayi yang berusia di bawah 6 bulan mengalami kesulitan BAB atau diskezia pada si kecil.

Meskipun kasusnya tergolong umum terjadi pada si kecil, ada aiknya para orangtua mengenal kondisi ini lebih lanjut, jadi pada saat si kecil mengalami diskezia, Moms gaperlu panik deh. Atika punya beberapa informasi mengenai diskezia nih, simak bareng yuk!

Penyebab Diskezia pada si kecil

Diskezia terjadi karna bayi belum memiliki refleks buang air besar yang sempurna, bayi yang mengalami diskezia belum mampu mengendalikan otot-otot panggul dan anus. Padahal untuk bisa membuang air besar, dibutuhkan relaksasi otot panggul dan otot melingkat yang menjaga anus tertutup. Dan pada akhirnya si kecil akan berusaha kuat mendorong tinja keluar otot perut.

Bayi akan melakukan ini berulang sambil menggeliat dan mengejan. Biasanya dalam 10 menit atau lebih, otot akan mengendur dan tinja pun keluar, dan secara naluriah si kecil akan menggunakan tangisa untuk membantu menciptakan tekanan di perutnya untuk mempermudah aliran keluarnya tinja. Meski gak jarang juga tangisan jadi tanda kalau proses nya cukup menyakitkan untuk si kecil.

Tapi Moms gaperlu khawatir, kemampuan relaksasi otot bayi akan semakin meningkat seiring berjalannya waktu kok. Saat sistem pencernaan dan kemampuan otak bayi untuk mengomunikasikan kebutuhannya sudah sempurna, tentunya proses buang air besar akan semakin mudah Moms.

Penanganan Diskezia pada Bayi

Pijat bayi adalah salah satu cara yang bagus untuk membantu bayi yang mengalami diskezia. Sebab, pijatan dapat menstimulasi usus, merelaksasi otot, sekaligus merangsang otak bayi untuk mengomunikasikan kebutuhannya pada tubuh melalui mielinisasi atau proses pembentukan lapisan lemak pada ujung saraf mielin.

Cara lain untuk membantu bayi melalui proses buang air besar adalah dengan memberikan sentuhan yang menenangkan. Dengan meletakkan tangan Moms di perut si kecil dan tersenyum padanya akan memberikan bayi rasa aman dan rileks. Moms juga bisa meningkatkan frekuensi pemberian ASI, dan memberikan obat pencahar untuk bayi usia 1-2 bulan.

Nah itu dia Moms beberapa informasi mengenai Diskezia pada si kecil, semoga informasi dari Atika bisa membantu ya Moms. kalau memang sudah mencapai tingkatkan yang parah, lebih baik di konsultasikan ke dokter ya Moms<3

RESEP SAYUR ASEM KHAS SUNDA

KESUKAAN KELUARGA, INI RESEP SAYUR ASEM KHAS SUNDA!

April 27, 2023 (updated April 27, 2023) Published by

Hello Momsday! Siapanih diantara kalian yang menyukai sayur asem? Dengan cita rasa asam, manis, asin, dan pedas menjadikan sayuran yang satu ini banyak orang sukai. Dengan adanya perpaduan kesegaran aneka sayuran menjadikan sayur asem cocok untuk kalian nikmati dengan menggunakan nasi hangat. Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan cara membuat resep Sayur Asem khas Sunda ya Moms!

Walaupun cita rasanya bisa terbilang sempurna dan kompleks, untuk membuat resep sayur asem khas sunda tidak terlalu sulit. Momsday hanya memerlukan beberapa bahan yang mudah kalian temukan dan juga langkah-langkah yang sederhana. Berikut adalah penjelasan lengkap untuk membuat resep sayur asem khas Sunda ya Moms! Yuk, simak resep ini sampai habis!

Bahan untuk membuat Sayur Asam khas Sunda (10 Porsi)

Untuk Bumbu Halus

  • 2 siung bawang putih.
  • 7 siung bawang merah.
  • 3 buah cabai merah tanjung.
  • 50 gram kacang tanah mentah
  • 100 ml air.

Bahan lainnya:

  • 100 gram kacang endul.
  • 100 gram kacang tanah.
  • 125 gram jagung putren.
  • 9 pcs kacang panjang.
  • 80 gram biji melinjo.
  • 1 buah jagung manis.
  • 35 gram daun melinjo.
  • 2 buah labu siam.
  • 100 gram asam jawa.
  • 30 gram lenguas, geprek.
  • 100 gram gula merah.
  • 4 lembar daun salam.
  • 2,5  liter air.
  • 1 sendok makan garam.
  • 1 sendok makan gula pasir.

Pelengkap:

  • Ikan asin.
  • Sambal terasi.
  • Nasi Putih.
  • Perkedel Jagung.

Langkah-langkah membuatnya:

  1. Pertama, siapkan panci lalu tuangkan air. masak sampai mendidih.
  2. Sesudah itu, blender cabai merah, bawang merah, bawang putih, kacang tanah, dan juga air sampai halus. Setelah itu masukkan ke dalam air yang sudah mendidih.
  3. Masukkan kacang tanah, kacang endul, dan juga biji melinjo ke dalam panci kemudian masukkan lengkuas dan juga daun salam.
  4. Seduh asam jawa dengan air panas, aduk kemudian masukkan ke dalam panci sambil Moms saring.
  5. Tambahkan gula merah, gula pasir, dam garam. Masak selama 15 sampai 20 menit.
  6. Potong labu siam, kacang panjang, jagung putren, dan jagung manis. dan daun melinjo. Masak sampai matang.
  7. Masukkan labu siam, kacang panjang jagung putren, jagung manis, dan daun melinjo. Masak sampai matang.
  8. Potong ikan asin kemudian rendam menggunakan air panas. aduk rata lalu keringkan.
  9. Panaskan minyak berikan sedikit tepung terigu lalu goreng ikan asin sampai matang, lalu tiriskan.
  10. Sayur Asem khas Sunda siap untuk Momsday sajikan!

Nah itu dia cara membuat resep Sayur Asem khas Sunda yang enak dan gurih ya Moms. Sangat mudah bukan? Sayur Asem sangat cocok untuk Moms hidangkan buat Papsday dan juga Si Kecil. Selain memberikan sayuran dengan sensasi yang berbeda kalian juga bisa memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi dengan cara yang unik. Pastikan untuk membuat sayur asem versi kalian lalu berikan tanggapan kalian di kolom komentar ya Moms.

Jika Momsday tertarik untuk melihat berbagai resep-resep unik lainnya, pastikan kalian bergabung dengan Komunitas Parentoday ya. Tidak hanya resep, kalian juga bisa mengakses artikel edukatif seputar parenting serta bisa berdiskusi masalah soal pola asuh kalian ya Moms. Untuk bergabung, kalian bisa klik linknya disini ya Moms. Atika tunggu kehadiran kalian ya Moms!

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! TERASA ENAK DAN GURIH! INI RESEP AYAM GORENG MADU MENTEGA

Rendang dengan bumbu Jawa

EMPUK DAN GURIH! INI RESEP RENDANG DENGAN BUMBU JAWA!

April 26, 2023 Published by

Hello Momsday! Sebagian besar dari kalian mungkin sangat menyukai rendang bukan? Makanan dari daging sapi ini memiliki cita rasa yang enak dan gurih karena adanya bumbu yang meresap. Hal ini membuat rending banyak orang-orang sukai. Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan cara membuat resep rendang dengan bumbu Jawa yang meresap ya Moms! Atika jamin, kalian akan merasakan sensasi yang baru dari rendang yang ada pada umumnya.

Untuk membuat resep rending dengan bumbu jawa itu tidak terlalu sulit lho! Baik dari bahan dan juga langkah-langkahnya sangat mudah untuk Momsday lakukan. Sesuai dengan kreasi chef Devina Hermawan yang dia bagikan melalui akun youtubenya, Atika akan menjelaskan lebih detailnya disini. Berikut adalah langkah-langkah dan juga bahan-bahan yang Moms lakukan untuk membuat rending dengan bumbu jawa ya.

Bahan-bahan Rendang dengan Bumbu Jawa

  • 4 kg daging sapi sengkel.
  • 9 lembar daun salam.
  • 6 batang serai, geprek.
  • 15 lembar daun jeruk.
  • 130 gram gula merah.
  • 1,5 liter air.
  • 2 sendok makan garam.
  • 2 sendok makan kaldu jamur / penyedap.

Bumbu Halus:

  • 36 siung bawang putih.
  • 30 siung bawang merah.
  • 350 gram cabai merah, potong.
  • 30 butir kemiri, geprek.
  • 40 gram jahe.
  • 60 gram lengkuas.
  • 1 sdm lada putih butir
  • 3 sdm ketumbar
  • 300 ml minyak
  • 125 ml air

Pelengkap:

  • Nasi putih
  • Bawang goreng
  • Opor ayam
  • Sambal goreng ati
  • Ketupat

Langkah-langkah membuatnya

  1. Iris lengkuas dan jahe, masukkan ke dalam blender beserta kemiri, bawang putih, ketumbar, lada putih, dan minyak, blender kemudian tambahkan air, blender hingga halus
  2. Masukkan bumbu ke dalam wajan lalu di dalam blender yang sama masukkan cabai merah, bawang merah, minyak, dan air, haluskan kemudian tuang ke dalam wajan
  3. Masak bumbu halus hingga wangi di api kecil kemudian potong-potong daging, sisihkan
  4. Masukkan serai, daun salam, dan daun jeruk, masak di api sedang hingga wangi dan matang
  5. Masukkan air, santan, daging, gula merah, garam, dan kaldu jamur, masak di api besar hingga mendidih lalu kecilkan api lanjut masak hingga empuk sekitar 2-3 jam
  6. Rendang siap untuk Moms sajikan dengan pelengkap lainnya.

Nah itu dia cara membuat resep rendang dengan bumbu jawa ya Moms! Mudah bukan? Rendang versi kali ini berbeda dengan rendang pada umumnya. Rendang ini memiliki cita rasa yang manis dan gurih, tentunya kalian akan sangat menyukai rending ini. Yuk, buat resep ini lalu berikan tanggapan kalian melalui komentar ya Moms! Bagi kalian yang ingin melihat artikel resep lainnya, pastikan untuk bergabung dengan Komunitas Parentoday ya Moms.

Selain bisa mengakses resep-resep yang unik, kalian juga bisa melihat artikel edukatif lho! Pastikan untuk bergabung dengan kami ya Moms. Untuk bergabung dengan Komunitas Parentoday, kalian bisa klik linknya disini ya.

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! BOSAN DENGAN MENU BERBUKA? INI RESEP MEMBUAT AYAM KULUYUK YA!

7 CARA MENGATASI RASA GROGI PADA ANAK

April 24, 2023 Published by

Hello Momsday! Grogi adalah perasaan cemas atau takut yang bisa dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak. Grogi bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti presentasi di depan kelas atau pertandingan olahraga. Pada artikel kali ini, Atika akan memberikan Momsday informasi mengenai 7 cara mengatasi rasa grogi pada anak ya Moms. Yuk, Simak artikel ini sampai habis! 

Jika anak Anda sering merasa grogi, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu mereka mengatasi perasaan tersebut tanpa harus memarahi mereka. Berikut adalah tujuh cara efektif yang bisa dicoba.

Berikan dukungan dan perhatian yang cukup

Anak yang merasa grogi seringkali membutuhkan dukungan dan perhatian yang lebih dari orang tua mereka. Tunjukkan kepada Si Kecil bahwa Momspapsday memahami perasaannya dan tunjukkan bahwa kalian akan selalu ada untuk mendukung mereka. Dengan begitu, anak Anda akan merasa lebih tenang dan terlindungi.

Ajari teknik relaksasi

Selain memberikan dukungan dan perhatian yang cukup kepada Si Kecil, kalian juga bisa mengajari teknik yang dapat mengatasi groginya. Teknik relaksasi seperti pernapasan dalam-dalam atau meditasi dapat membantu anak merasa lebih tenang dan mengurangi perasaan grogi. Ajari teknik-teknik relaksasi ini kepada anak Anda dan lakukan secara teratur agar mereka terbiasa.

Berikan penjelasan yang jelas dan sederhana

Ketika sang buah hati merasa grogi, mereka mungkin juga akan merasa bingung atau tidak yakin tentang apa yang akan terjadi. Berikan penjelasan yang jelas dan sederhana tentang apa yang sedang terjadi dan apa yang diharapkan dari mereka. Hal ini akan membantu sang buah hati merasa lebih siap dan percaya diri saat berada di depan umum.

Berikan pujian dan penghargaan

Anak-anak cenderung memberi suatu respons positif pada pujian dan penghargaan. Oleh karena itu, ketika Si Kecil berhasil mengatasi perasaan grogi mereka, berikanlah pujian atau penghargaan. Hal ini wajib kalian lakukan untuk memberikan apresiasi yang positif untuk mereka ya Moms. Poin Ini juga bermanfaat untuk membuat anak tampil lebih maksimal dan terinspirasi untuk terus melakukannya.

Bantu anak mempersiapkan diri

Membantu Si Kecil untuk mempersiapkan diri ketika ingin melakukan sesuatu juga penting untuk mengatasi rasa grogi mereka. Hal ini dapat kalian lakukan dengan membantu anak mempersiapkan diri sebelum situasi yang menyebabkan perasaan grogi bisa membantu mereka merasa lebih siap dan percaya diri. Bantu anak untuk menyiapkan segala yang dibutuhkan dan ajarkan mereka strategi untuk mengatasi perasaan grogi.

Ajarkan anak untuk menghadapi ketakutan mereka

Salah satu cara untuk mengatasi rasa grogi pada anak adalah memberikannya pemahaman kepada anak mengenai cara menghadapi ketakutannya. Ketika anak mengalami perasaan grogi, mereka mungkin juga merasa takut. Ajarkan anak untuk menghadapi ketakutan mereka dengan cara yang sehat dan positif. Berikan contoh nyata dari pengalaman Anda sendiri atau orang lain yang mengatasi ketakutan mereka dengan sukses.

Jangan membandingkan anak dengan orang lain

Pada dasarnya, setiap anak berbeda dan memiliki kemampuan yang berbeda pula. Jangan membandingkan anak dengan orang lain, karena hal tersebut bisa membuat mereka merasa kurang percaya diri dan meningkatkan perasaan grogi. Selain itu, membandingkan anak dengan orang lain bisa membuat Si Kecil merasa insecure. Fokuslah pada kemampuan dan kekuatan mereka sendiri.

Nah itu dia 7 cara mengatasi rasa grogi pada anak ya Moms! Mengatasi perasaan grogi pada anak bisa menjadi tantangan, tetapi dengan strategi yang tepat, hal itu bisa dicapai. Ingatlah bahwa setiap anak memiliki kebutuhan yang berbeda, jadi carilah strategi yang paling efektif untuk Si Kecil dan jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli jika Momspapsday memerlukannya. Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih? Tulis di komentar ya!

CARA MEMBUAT SOP BUAH SEBAGAI ALTERNATIF HIDANGAN BUKA PUASA

April 21, 2023 Published by

Hello Momsday! Minuma yang satu ini adalah salah satu hidangan yang cocok disajikan sebagai alternatif minuman berbuka puasa. Selain segar dan enak, minuman ini juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Dengan cita rasa dan juga sensasi yang menyegarkan, menjadikan minuman ini menjadi pilihan terbaik untuk takjil saat bulan puasa. Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan informasi cara membuat sop buah yang praktis. 

Sop buah adalah makanan yang berupa campuran beberapa jenis buah, mulai dari yang manis hingga asam, ditambahkan dengan susu, sirup, dan juga es batu yang menyegarkan. Menu praktis ini sering menjadi pilihan takjil saat bulan ramadan tiba. Berikut adalah resep yang mudah dan nikmat untuk disajikan saat berbuka puasa. Yuk, Simak artikel resep ini sampai habis ya Moms!

Bahan-bahan:

  • 2 buah apel, potong dadu kecil.
  • 2 buah pear, potong dadu kecil.
  • 1 buah nanas, potong dadu kecil.
  • 1 buah semangka, potong dadu kecil.
  • 1 buah melon, potong dadu kecil.
  • 1 buah jeruk nipis, ambil airnya.
  • 1 liter air.
  • 2 sdm gula pasir.
  • Es batu secukupnya.
  • Daun mint secukupnya.

Cara membuat :

  1. Campurkan semua buah yang telah dipotong kecil-kecil dalam sebuah wadah.. 
  2. Tambahkan air, gula pasir, dan air jeruk nipis.
  3. Aduk semua bahan hingga tercampur rata. 
  4. Sajikan sop buah dalam mangkuk dan tambahkan es batu serta daun mint sebagai hiasan.


Minuman ini dapat disajikan dalam keadaan dingin atau hangat. Untuk mendapatkan rasa yang lebih segar, Anda dapat menyimpan buah dalam lemari es sebelum disajikan. Hidangan ini juga dapat dijadikan sebagai camilan sehat di siang hari. Selain segar dan enak, sop buah juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.


Bahan yang terdapat dalam sop buah mengandung serat yang baik untuk pencernaan, serta vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Selain itu, dessert ini juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi risiko penyakit jantung. Demikianlah resep sop buah yang mudah dan nikmat untuk disajikan sebagai alternatif minuman berbuka puasa. Selamat mencoba dan nikmati segarnya sop buah bersama keluarga ya Moms.

Kira-kira kalian mau Atika bagikan resep apalagi nih? Berikan saran kalian melalui kolom komentar ya!

Baca artikel ini juga yuk Moms! 7 TIPS UNTUK MENGAJARKAN ANAK PANTANG MENYERAH!

7 AJARAN RASULULLAH UNTUK MOMS SAAT HAMIL DAN MENYUSUI

April 19, 2023 Published by

Hello Momspapsday! Sebagai pasangan calon orang tua yang sedang hamil, pasti memiliki banyak pertanyaan dan kekhawatiran terkait proses kehamilan dan persalinan. Namun, Moms dan Paps juga perlu mempersiapkan diri untuk masa setelah kelahiran. Pada artikel ini, Atika akan membagikan informasi berupa 7 ajaran Rasulullah untuk Moms saat hamil dan menyusui.

7 Ajaran ini dapat Momsday dan juga Papsday lakukan untuk kebaikan Si Kecil ya. Berikut adalah tujuh hal yang diajarkan Rasulullah pada Momspapsday saat Moms hamil dan setelah melahirkan.

Menghindari makanan yang merugikan

Rasulullah bersabda, “Tidaklah diisi wadah yang lebih buruk dari perut. Cukuplah bagi manusia makanan beberapa suap yang dapat menjaga tulangnya tetap kokoh. Tetapi jika ia memang harus makan lebih dari itu, maka hendaklah sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga lagi untuk napas” (HR. at-Tirmidzi). 

Poin yang pertama adalah menghindari makanan yang bisa merugikan Moms ketika sedang hamil. Rasulullah menekankan pentingnya makanan yang sehat dan bergizi untuk Momsday yang sedang hamil dan juga menyusui. Selain itu, Rasulullah juga menyarankan untuk menghindari makanan yang dapat membahayakan kesehatan, seperti makanan pedas dan berlemak.

Menjaga kebersihan diri dan lingkungan

Rasulullah bersabda, “Bersih itu sebagian dari iman. Allah bersih, maka Dia menyukai kebersihan. Oleh karena itu, bersihkanlah tempatmu dan benda-bendamu” (HR. Muslim). Tidak hanya dari faktor yang akan Momsday konsumsi, memerhatikan faktor lingkungan juga penting untuk Moms lakukan. Poin kedua ini menjelaskan bahwa menjaga kebersihan diri dan juga kebersihan lingkungan wajib untuk kalian perhatikan ya.

Pada dasarnya Rasulullah juga menekankan pentingnya menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, terutama bagi Moms hamil dan juga bayi. Hal ini bisa membantu mencegah penyebaran penyakit dan menjaga kesehatan.

Beristirahat yang cukup

Selain memerhatikan faktor makanan dan juga lingkungan, penting bagi Momsday untuk beristirahat yang cukup. Rasulullah juga menyarankan untuk beristirahat yang cukup selama kehamilan dan setelah melahirkan. Pada dasarnya, dengan kita mengambil istirahat yang cukup, hal ini bisa membantu menjaga kesehatan dan mengurangi kelelahan. Jadi pastikan Moms mengatur waktu dengan baik ya.

Berdoa dan berzikir

Meminta doa kepada Allah SWT juga sangat penting untuk Moms lakukan lho! Rasulullah menekankan pentingnya berdoa dan berzikir dalam setiap keadaan, termasuk selama kehamilan dan setelah melahirkan. Hal ini bisa berguna untuk membantu Momsday menenangkan hati dan menjaga kesehatan mental bagi diri kalian sendiri.

Menjalin hubungan yang baik dengan pasangan

Rasulullah juga menekankan pentingnya memerhatikan dan juga menjalin hubungan yang baik dengan pasangan selama kehamilan dan setelah melahirkan. Hal ini dapat membantu mengurangi stres dan menciptakan lingkungan yang lebih harmonis bagi Momsday dan juga Papsday. Selain itu, penting bagi Papsday untuk mendukung perkembangan dan juga pertumbuhan Si Kecil pada janin Momsday ya.

Memberikan ASI eksklusif

Rasulullah juga menyarankan untuk memberikan ASI eksklusif pada bayi selama enam bulan pertama kehidupan. Hal ini bisa membantu menjaga kesehatan bayi dan meningkatkan ikatan antara Momsday dan juga Si Kecil. Selain itu, ASI juga berguna untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil dengan sangat baik lho Moms!

Membantu orang yang membutuhkan

Rasulullah juga menekankan pentingnya membantu orang yang membutuhkan, termasuk orang yang sedang hamil atau baru melahirkan. Hal ini dapat membantu memperkuat ikatan sosial dan menciptakan lingkungan yang lebih baik. Pada poin ini Papsday juga wajib untuk membantu pekerjaan Momsday ya, agar Moms bisa mendapatkan istirahat yang cukup.


Momsday dan juga Papsday dapat mempraktikkan 7 Ajaran Rasulullah untuk Moms saat Hamil ini selama kehamilan dan setelah melahirkan. Dengan memperhatikan kesehatan fisik dan mental, menjaga hubungan yang baik, dan membantu orang lain, tentunya kalian dapat menciptakan suatu lingkungan yang lebih baik untuk keluarga dan masyarakat sekitar.


Baca artikel ini juga yuk Moms! 7 TIPS UNTUK MENGAJARKAN ANAK PANTANG MENYERAH!